Copiii au dreptul de a avea drepturi!

Din toamna acestui an, prin Statutul Elevului, s-au stabilit drepturile și obligațiile copiilor la școală. Cum era de așteptat, acest lucru a stârnit discuții, nu atât cu copiii, cât între părinți și cadrele didactice. Și pentru că acest „război” al argumentelor se duce la nivelul adulților, copiii, cei cu drepturi desigur, cad victime.

Am observat că, așa cum de regulă se întâmplă când vine vroba de un cadru, discuțiile se poartă la nivel general, fără o departajare a elevilor pe categorii de vârstă. În evaluarea psihologică se ține cont de stadiul de dezvoltare al copilului. Nu același lucru se întâmplă când vine vorba de acest Statut. Într-un fel se comportă un preșcolar, un elev de ciclu primar, unul din clasele V-VIII sau unul de liceu.

Remarcabil este că în acest conflict al adulților, se uită aproape complet de copil. Pe de o parte este orgoliul părinților, care cu greu acceptă că puiul nu este tocmai un îngeraș, și atunci marjează pe drepturile copilului. Pe cealaltă parte este orgoliul cadrelor didactice, care cu greu se adaptează noilor generații, și atunci marjează pe obligațiile elevului.

Sursa problemelor, în opinia mea, este dată de lipsa de respect, cel mai adesea invocată de cadrele didactice. Copiii nu respectă reguile, nu respectă autoritatea, nu respectă profesorii, nu respectă școala. Ei nu respectă nimic, în principiiu. Dar copiii unde învață respectul? Păi, acasă, vine răspunsul firesc. Aici intervin părinții care afirmă că ei și-au învățat copiii să respecte și regulile, și adulții și în general tot ce ar trebui respectat.
Dar se naște întrebarea firească: Copiii se simt respectați? Sunt ei cu adevărat respectați?

Nu mai este o noutate că cei mici învață prin puterea exemplului mai degrabă decât prin teorii repetate, discursuri nesfârșite. Dacă părinții nu și-au tratat copiii cu respect, aceștia din urmă vor ști la nviel teoretic despe ce este vorba, dar nu trăiesc pe propria piele altceva decât vină și sentimente puternice de inferioritate dacă nu sunt taratați cum li se propovăduiește.

Pe de altă parte studiile psihologice arată că ceea ce nu au reușit să trăiască în familie, copiii vor putea trăi și învăța în afara ei, de regulă la școală. Astfel, dacă sunt tratați cu respect, vor oferi înapoi același lucru. Însă la școală intervine un alt aspect. Copilul nu este singurul care beneficiază de atenție. Ci o împarte cu alți 20 și ceva, dacă nu chiar 30 de colegi. Aici totul ține de capacitatea profesorului de a fi maleabil și adaptativ.

Există un adevăr vechi de când lumea: respectul se câștigă! Îmi amintesc de când eram elevă că mi-am respectat profesorii nu „by default”. Ci prin selecție afectivă. I-am respectat pe cei care au impus respect prin conduită, prin obiectivitate, prin respectul pe care ni l-au arătat tuturor. Și am avut profesori care au fost în mod frecvent „victimile” cinismului nostru. Orice nedreptate făcută clasei sau doar unuia dintre noi, a fost „taxată” atunci când s-a creat contextul. Am regretat vreodată? Nu. Pentru că am reușit să păstrez un sentiment de demnitate față de mine însămi și astfel am tolerat mai bine toate răutățile și nedreptățile acelor cadre didactice.

Până pe la 7-8 ani, copiii respectă regulile fără să pună întrebări. Fac, de regulă, ceea ce li se spune. De cele mai multe ori le este teamă să spună dacă li se întâmplă ceva rău la grădi/școală sau acasă, pentru a nu suferi consecințe, care de multe ori se transformă în pedepse umilitoare. Încă din primii ani de viață copilului trebuie să i se explice de ce nu trebuie să facă anumite lucruri și de ce trebuie să facă altele. Încă de la început este important ca cel mic să simtă că este tratat cu respect și că cei mari (la propriu și la figurat) nu sunt niște monștri. O lipsă de respect și de înțelegere, dublată de pedepse, va avea multe consecințe atât în dezvoltarea psihică a copilului, cât și în relațiile cu cei din jur. Practic, acesta este un „limbaj al iubirii nesănătoase”. Adică copilul înțelege și trăiește în forul său interior certitudinea că iubirea este represivă, dură, agresivă. Copilul, mic fiind, are drepturi, dintre care foarte important este acela al demnității și integrității. Dacă este mic nu este prost că nu știe. Nu are de unde să știe. El învață de la adulții din jur.

Până pe la 12-14 ani învață să pună la îndoială și încep să „pregătească terenul” pentru rebeliunea adolescentină. Care, de altfel, este firească și trebuie să aibe loc. Este un semn de sănătate psihică și, gestionată corect de părinți, pune bazele unor relații adulte sănătoase în viitor. Cu cât lipsa de respect a fost mai mare și pedepsele mai numeroase sau mai dure în primii ani de viață, cu atât mai mare va fi reacția negativă a copilului în colectiv și în raport cu ceilalți adulți. Este adevărat că la școală nu este obligația cadrelor didactice de a face „educație”, de a recupera carențele din copilăria mică. Cu atât mai mult cu cât un cadru didactic nu are de gestionat o relație cu unul-doi copii (cât are un părinte), ci cu o clasă de 20-30. Însă, este foarte important ca profesorii să nu îi umilească, adică să aducă propria contribuție la distrugerea sentimentului de demnitate și integritate. Un copil etichetat în fața a 20-30 de colegi, pus la colț sau dat afară, va suferi. Chiar dacă reacția sa inițială este una de sfidare. Ca și în cazul părinților, și cadrele didactice dacă vor respect, trebuie să-l ofere.

Între 14-18 ani sunt manifestările cele mai dure și greu tolerate de majoritatea adulților, fie ei părinți sau cadre didactice. Diferențele fizice dispar ușor-ușor. Devin la fel de înalți ca „asupritorii” din copilărie și de regulă mult mai puternici fizic. Au un sistem intuitiv de detectare a slăbiciunilor adulților, sistem construit în copilărie, când au învățat să se adapteze. Simt când un adult este slab pregătit, nesigur pe sine și lipsit de respect față de propria persoană. Dibuiesc dintr-o privire „omul” de după masca profesorală. Aici, ca și în situațiile precedente, omul-profesor care câștigă respect este cel care știe să respecte, care este corect și care își poate conține slăbiciunile pentru că se cunoaște suficient de bine.

O concluzie general valabilă ar fi nepotrivită. Însă, în urma discuțiilor apărute după publicarea Statutului Elevului și a celor 9 ani de părinte în sistemul educațional, cred că principala problemă este în ograda adulților, părinți și profesori deopotrivă. Adulții uită că în joc nu este orgoliul lor de părinte, respectiv cadru didactic, ci pregătirea unor minori pentru viața de adult. Lipsa de respect cu care sunt tratați copiii, faptul că ei nu își cunosc drepturile, pentru că nici părinții, nici profesorii nu par să aibe vreun interes să le facă cunoscute, pentru că li se cere în continuu, încă de la grupa mică, să respecte reguli și li se amintește frecvent că au obligații, actualii minori vor fi adulții bolnavi din anii ce vor urma, iresponsabili, lipsiți de bun-simț, agresivi și depresivi (dacă nu cumva mai rău!)

Personal cred în drepturile copiilor la demnitate, de a nu fi umiliți sub nici o formă. Și cred că, atunci când vor înțelege că au drepturi și că le sunt respectate, vor trata cu mai multă seriozitate și obligațiile ce le revin! Și mai cred în cooperarea părinți-profesori pentru binele copiilor.

Foto

Arta de a iubi

arta de a iubiDragostea, iubirea, a te îndrăgosti și a iubi, cu toate cuvintele din câmpul lexical, sunt subiect de studiu, de reflecție, de filosofie. Dar mai presus de toate, este o artă!

Erich Fromm a fost un psihanalist erudit, fin observator al psihicului uman, preocupat de relațiile interumane și de căutarea sensului iubirii, atât profesional, cât și personal. În această carte prezintă esența muncii sale, demonstrând cititorului, speciaist sau profan, de ce „a iubi este o artă”. Și, ca orice artă, presupune muncă, dedicare, capacitatea de a învăța dn experiență, precum și curajul de a-ți depăși limitele.

Ce înseamnă a iubi cu adeărat? Cum poți trăi iubirea deplină, împlinită, matură? La ce renunți și ce câștigi? Exstă iubirea autentică, împlinită, într-o cultură occidentală bazată pe consum, într-un ritm care tinde să atingă vitea luminii? Te poți opri să te iubești suficient încât să poți să dăruiești? Și ce dăruiești?

Sunt  parte dintre întrebările la care Fromm găsește răspunsuri și le argumentează. Mai mult, analizează diferitele aspecte ale iubirii, raportându-se la experiența de psihanalist. Adesea, în text, argumentele sale se bazează pe simolistica iubirii așa cum apare în Biblie, Vede și alte texte sacre ale diferitelor culturi.

Iubirea este parentală, maternă, fraternă. Dar este și iubire de sine și iubire de Dumnezeu. Caracteristicile fiecărui tip sunt elaborate cu grijă și dedicare, oferind cititorului o imagine de ansamblu aspura spectrului larg de trăiri pe cae îl presupune fiecare tip de iubire.

Dincolo de aspectul teoretic al iubirii, rămâne practica. De cele mai multe ori, acesta este momentul în care mulți oameni se „împedică”. Fromm, într-un capitol întreg, descrie cae sunt cerințele principale în practicarea iubirii, și ce-i împiedică pe mulți dintre semeni să atingă stadiul de iubire autentică, matură. Cerințele acestei arte sunt aceleași, ca în orice artă în care omul vrea să ajungă la excelență: disciplină, concentrare, răbdare și nu în ultimul rând, preocuparea majoră de a dobândi măreția.

În concluzie, este o carte despre Iubire, pe înțelesul oricui. V-o recomand ca lectură de vacanță, care nu vă va lăsa indiferenți. Sub o formă sau alta fiecare se va recunoaște în anumite aspecte, va înțelege și va da un sens impasurilor emoționale, va găsi soluții.

Mituri despre schizofrenie. Adevărul despre această boală

rotite creierCei mai mulţi oameni cred că schizofrenia înseamnă personalitate multiplă. În realitate, o persoană diagnosticată cu schizofrenie nu acţionează ca şi când ar fi două persoane diferite, ci ca una care nu deosebeşte realul de ireal, are halucinaţii, temeri nejustificate şi paranoia. Schizofrenia este o boală mintală incurabilă, însă poate fi ţinută sub control cu un tratament adecvat. Persoanele diagnosticate cu schizofrenie sunt însă adesea discriminate în societate din cauza prejudecăţilor pe care ceilalţi le au. Medicii americani, citaţi de webmd.com au întocmit un top al celor mai comune prejudecăţi pe care oamenii sănătoşi le au faţă de pacienţii cu schizofrenie. Care este, de fapt, realitatea?
Mit. Schizofrenia înseamnă personalitate multiplă.
Adevăr. Este cel mai răspândit mit despre această boală. Un sondaj recent a arătat că 64% din americani cred că schizofrenicii au mai multe personalităţi şi reacţionează ca şi când ar fi mai multe persoane diferite într-una singură. Însă, o persoană cu schizofrenie nu acţionează precum una cu personalitate multiplă, cele două boli fiind complet diferite. Schizofrenicii au idei false sau au pierdut contactul cu realitatea.
Mit. Mulţi schizofrenici sunt violenţi şi periculoşi.
Adevăr. Poate doar în filmele văzute la televizor. În realitate, chiar şi schizofrenicii absolut impredictibili nu sunt violenţi, mai ales dacă se află sub tratament. Atunci când persoanele cu boli mintale comit acte violente, de obicei au fost supuse abuzurilor în copilărie sau au consumat substanţe interzise.
Mit. Abuzul parental este cauza boli.
Adevăr. Schizofrenia este o boală mintală cu cauze multiple, inclusiv genetice, traume şi abuz de droguri. Este o prejudecată să crezi că un părinte poate fi vinovat de schizofrenia copilului său.
Mit. Dacă părinţii au schizofrenie, atunci şi copiii vor avea.
Adevăr. Genele, cu adevărat, joacă un rol. Dar simplu fapt că părintele are boala, nu înseamnă automat că o va moşteni şi copilul. Riscul creşte cu 10% în cazul copilului care are un părinte diagnosticat cu schizofrenie. Mai mult de un membru în familie cu schizofrenie creşte riscul de a moşteni boala.
Mit. Persoanele cu schizofrenie nu sunt deştepte.
Adevăr. Unele studii arată că schizofrenicii au dificultăţi de atenţie, memorie şi învăţare, însă aceasta nu înseamnă că nu sunt inteligenţi. Exemple de persoane creative şi extrem de inteligente care au avut boala sunt balerinul rus Vaslav Nijinsky şi matematicianul premiat cu Nobel – John Nash.
Mit. Dacă ai schizofrenie, atunci locul tău este într-un spital de boli mintale.
Adevăr. A fost o vreme în care persoanele cu boli mintale erau internate în aziluri sau chiar erau trimise la închisoare. Dar acum specialiştii cunosc mult mai multe despre aceste boli , astfel că puţine persoane mai ajung să fie internate în instituţii de sănătate mintală. Majoritatea celor cu schizofrenie locuiesc alături de familie sau în centre de suport din cadrul comunităţii.
Mit. Nu poţi să-ţi păstrezi jobul dacă îl ai.
Adevăr. Schizofrenia poate face mai dificilă păstrarea locului de muncă , dar cu un tratament adecvat multe persoane pot găsi un post care să se potrivească abilităţilor şi priceperii lor.
Mit. Schizofrenia îi face pe oameni leneşi.
Adevăr. Nu este vorba despre lene, ci despre eventuale dificultăţi la îmbrăcare sau la spălare. Unii schizofrenici au nevoie de ajutor în îndeplinirea rutinei zilnice.
Mit. Nu îţi revii niciodată dacă ai boala.
Adevăr. Schizofrenia poate fi greu de tratat, dar nu imposibil. Cu un tratament şi o terapie adecvate, 25% din pacienţi se recuperează complet, iar alţi 50% ţin simptomele sub control. Multe persoane diagnosticate cu schizofrenie pot duce vieţi împlinite şi productive.

Articol preluat din Adevărul.

Unde duce viața într-o psihoză colectivă?

psihoza colectivaDe curând am vizionat filmul „The Four Kind”. Am dat pur și simplu play, fără să citesc sinopsisul sau să văd trailerul. Îmi plac filmele bazate pe cazuri reale, pentru genul de întrebări cu care te lasă la final. Parcă suntem obișnuiți să tolerăm orice fantezie, atunci când nu știm clar că este reală. Dar când „viața bate filmul”, rămâi pe gânduri multă vreme.

Filmul prezintă, dintr-o singură perspectivă, evenimente petrecute între 1 și 9 octombrie 2000. Scenariul se bazează mult pe înregistrările unor ședințe din cabinetul psihologului Abigail Emily Tyler, pe declarațiile ei și ale unui alt personaj. Totul începe cu moartea suspectă a soțului lui Abey. Se lasă hipnotizată de unul dintre colegii săi, în încercarea disperată de a vedea chipul celui care, presupune ea, l-a ucis pe soțul său, cu numeroase lovituri de cuțit în piept. Înregistrările prezintă o parte dintre pacienții săi, care acuză prezența unor entități ciudate în interiorul minții lor, sau undeva în exteriorul lor. Elementul comun al acestor pacienți este viziunea cu o bufniță albă, care nu-i lasă să doarmă noaptea, stând pur și simplu la geamul lor, holbându-se la ei. Este bine de menționat aici că bufnița este genul de simbol care, în anumite părți ale lumii este aducătoare de bunăstare și înțelepciune, în timp ce în altele este un simbol al necazurilor și al morții.

Atât pacienții, cât și psihologul lor, Dr. Tyler, pretind prezența unor entități extraterestre, care le invadează existența, în special în timpul nopții. Unul dintre pacienți sfârșește prin a-și ucide întreaga familie. Un altul rămâne paralizat complet. Iar Dr. Tyler este pusă în arest la domiciliu, suspectă fiind în cazul dispariției fiicei sale, în vârstă de 6 ani, care a orbit în urma morții tatălui său.

Ce este comun la pacienți și psihologul lor? Practicarea hipnozei. Astfel, ei încearcă să „recupereze” niște amintiri adânc ascunse în incoștient. Nu doar că acestea nu apar, dar se atinge un nucleu psihotic, care dezvoltă halucinații, al căror scop este să îi protejeze de realitate. La finalul filmului aflăm că o astfel de halucinație a ajutat-o pe psihologul Abigail Emily Tyler să se apere de adevărul morții soțului său. Acesta se sinucisese, iar ei i-a fost dificil să înțeleagă motivul pentru care a făcut-o. Așa că a creat „o altă realitate” în care el a fost ucis de o persoană neidentificată.

Să ne ocupăm puțin de contextul geografic. Acțiunea se petrece în localitatea Nome din Alaska. Este unul dintre orașele cele mai izolate, foarte greu accesibile. FBI-ul, în urma multora investigații pe care le-au făcut aici, a concluzionat că amplasarea, precum și clima extrem de dură, are o contribuție uriașă la declanșarea psihozei legate de răpiri extraterestre. În raporturile FBI se menționează că una dintre principalele ocupații ale locuitorilor este consumul de alcool, lucru care duce, cel mai adesea, la pierderea contactului cu realitatea. În plus, zona geografică, bogată în lacuri, râuri și versanți muntoși periculoși, poate duce la dispariții bizare.

Două lucruri mi-au atras atenția: utilizarea excesivă a hipnozei, chiar și atunci când era clar că nu mai este o unealtă terapeutică, ci una de tortură. În relația contratransferențială, dr. Tyler a proiectat propria sa teamă  în pacienții săi, ademenindu-i în propria-i fantasmă. Obsedată de dorința de a afla adevărul despre moartea soțului său, despre multiplele „relatări de răpiri UFO”,  își reduce capacitatea de empatie, convingându-și pacienții să reintre în stare de hipnoză. Procedură care se dovedește a le fi fatală. Acest lucru a fost posibil pentru că, în transfer, pacienții o vedeau ca pe un „salvator”, ca pe o „autoritate” atoateștiutoare, ca pe un părinte. Nu au pus nici o secundă la îndoială nici metoda, nici ipotezele psihologului.

Filmul m-a dus cu gândul la #Colectiv. În perioada care a urmat, și am motive să cred că încă mai există astfel de oameni, o bună parte din populație s-a lăsat ademenită în convingerea că acolo „a fost mâna diavolului”. Pentru că era un concert de muzică rock (diabolică per se), în noaptea de Halloween (prost înțeleasă! dar diabolic[ la r#ndu-i). La această psihoză colectivă au contribuit cu succes: BOR, prin multele declarații ale reprezentanților săi, mulți guru/mentori/coachi locali, politicieni și vedete autohtone. Toți aceștia, conștient sau nu, s-au adresat acelei părți din mintea  indivizilor prost pregătiți spiritual, cu euri slabe, infantile, apelând la autoritatea lor, la imaginea lor de superioritate atotcunoscătoare. Îngrijorător este că din acest tip de psihoză colectivă, care se alimentează, vrem nu vrem în jurul nostru prin diferite practici spirituale, apar cele mai mari probleme sociale. Și, infantilismul (sau retardul emoțional și spiritual, cum ar spune un profan), va duce la perpetuarea unei clase politice incompetente, hoațe, impertinente, mincinoase.

Dacă nu va crește nucleul de oameni sănătoși psihic, maturi mental, capabili să-și pună întrebări și să pună la îndoială unele „adevăruri”, care să încerce să gândească cu propria minte, nu cu ce li se servește la televizor sau în diferite practici de evoluție personală și spirituală,  va fi vai și-amar de noi!

Țineți minte! O analiză personală vă poate ține departe de manipulare și de căderea sub vraja psihozei colective, împachetată într-o frumoasă poveste!

Trimiteți comentatorii sportivi la dezvoltare personală

abusive_parentZilele acestea mă uit la tenis. În special urmăresc meciurile Simonei Halep. Nu e prima dată când observ mentalitatea comentatorilor (în special cei de la DolceSport, întrucât nu am Digi. Dar nici acolo nu cred că stau lucrurile altfel). Dar este prima dată când m-am decis să scriu.

După ce am auzit de 3 ori „totuși, Kerber este nr. 2 mondial”, la câte un punct pierdut de Halep, după câte un lung șir de puncte câștigate, m-am iritat. Cum mi-am făcut un obicei din asta, după ce mi-am manifestat clar enervarea, am stat să reflectez la motivul pentru care am reacționat așa.

Comentatorii sportivi au un element comun, care constă într-un soi de mentalitate de inferioritate. Ai noștri, indiferent de sport, „trebuie să reziste”, „totuși, au în fața cel/cea mai tare…”, „ceilalți sunt nr 1,2,3 mondial”, sunt, în mintea lor, de regulă, „zei” care se confruntă cu „muritorii români” ș.a.m.d.

Profu’ ar spune că responsabil ar fi mentalul colectiv, în care sunt acumulate toate experiențele de supunere, de atitudine infantilă, din perioada comunistă, când toți eram egali, și prea puțin îndrăzneau să se facă remarcați. Succesul individual nu era încurajat. Succesul era al echipei, al națiunii. În meciul de dublu, al Simonei și al Monicăi, de mai multe ori exprimările erau „punctele noastre”, „mingea căștigată de noi” etc.

I-aș putea da dreptate profului, până la un punct. Dar cred că ține foarte mult și de educație, de dorința individuală de a fi mai bun. De multe ori, sentimentul pe care îl am, ascultând comentariile de la televizor, în timpul oricărei competiții sportive, este că vorbitorii sunt plini de frustrări, de invidie, și par să meargă, inconștient, după principiul „dacă eu nu pot, să moară naibii capra vecinului.” Noi suntem învățați, încă, să fim în competiție cu ceilalți, și prea puțin în competiție cu noi înșine!

În timpul meciului cu Kerber, Cahill i-a spus Simonei să rămână pozitivă, să nu rămână într-o stare negativă. Să pună accentul pe serviciul pe care l-au repetat. S-a și văzut în setul 3, că toată energia negativă a pus-o în lovituri. Iar această capacitate de auto-reglare internă, pusă în practică, a dus-o pe Simona în finală.

Poate n-ar strica ca cei anagajați pe la canalele de sport, să meargă la niște ore de dezvoltare personală, să-și elaboreze atitudiea infantilă, să-i vadă pe adversari ca pe niște oameni, cu calități și defecte. Să devină maturi și să transmită telespectatorilor un sentiment pozitiv, de încredere.  Altfel, ca nație, vom rămâne mereu într-o poziție infantilă, incapabili să creștem și să ne asumăm responsabilități, să ne dorim să fim cele mai bune variante ale noastre, de la o zi la alta, „de la un meci la altul”. Nu spun că doar lor le-ar fi necesar acest lucru. Dar ar putea să înceapă, să dea un exemplu!.

Să împărțim vina eficient!

share guiltyMă uit la meciul Simonei Halep cu Kuznetsova și îl aud pe Daren Cahill spunând: „mergi mai departe cu serviciul. Dacă nu funcționează, este vina mea. Poți să dai vina pe mine!” Și din acel moment, jocul e a fost senzațional. A câștigat cu 3-6 6-1 6-1.

Incredibilă remarcă! Minunat mod de a lua o povară de pe umerii jucătoarei, de a o elibera de orice vină viitoare.

Șirul gândurilor m-a dus la pacienții care vin în terapie încărcați de vină, exprimată direct, sau doar făcându-și simțită prezența în poveștile lor de viață. Sursele sentimentului de vină sunt multiple. Oamenii se pot simți vinovați că s-au născut în familia sau țara nepotivită, că au ales partenerul/partenera nepotrivită, locul de muncă nepotrivit ș.a.m.d. Se pot simți vinovați pentru alegerile din trecut, cel mai adesea uitând contextele de viață de atunci. Vina, sub o formă sau altă, stă de multe ori în fundalul vieții psihice a unui om.

Remarca lui Cahill m-a bucurat nespus, pentru că reprezintă, într-o oarecare măsură, esența unei analize personale de succes. În terapie, când pacientul nu conștientizează neapărat și renunță cognitiv la vină, dar are sentimentul de ușurare că a găsit pe cineva (terapeutul) cu care poate împărți vina, poate trăi un moment de răscruce crucial. De atunci începând, poate dezvolta capacitatea de a tolera alegerile trecute, neputințele celor cu care a intrat în relație de-alungul vieții.

Să nu vă imaginați că acest lucru se întâmpă peste noapte, pocnind din degete. Este rezultatul unui proces, cu o durată variabilă, care depinde în mare măsură de diada terapeut-pacient, de gradul de încredere pe care îl au unul în celălalt.

Ce vreau să spun? Că este ușor de trăit cu sentimentul de vină, atunci când știi că poți să îl imparți cu cineva.

A ierta și a iubi

Young man sitting looking upset

La prima oră a dimineții am citit, pe un site care se dorește a fi serios, un articol despre oamenii „veșnic nemulțumiți.” Autoarea, după cum reiese din prezentarea sa, este departe de a fi un specialist în domeniul sănătății mentale. Începe articolul bine, cu presupunerea că rădăcinile unei astfel de „boli”, spune ea, „comportament perturbat” aș spune eu, se află în copilărie, în relațiile cu părinții. Dar, ca majoritatea autorilor profani de astfel de materiale virale, continuă și încheie prost. O afecțiune psihică severă, caracterizată și prin „nemulțumire” continuă, cu siguranță nu se va trata cu respirații adânci, afirmații și atitudini pozitive. Se oferă soluții simpliste pentru probleme grave, și, ca de obicei, nu se recomandă apelarea la ajutorul profesionist.

Reflectând la ceea ce citisem, mi-au venit în minte cazurile cu care m-am întâlnit în cabinet și cazurile despre care am citit pe parcursul formării mele de psihoterapeut. Mă gândeam că a (te) ierta și a (te) iubi sunt două capacități psihice care NU se învață, ci se dezvoltă. Se poate întâmpla ca membrii familiei și anturajului unei anumite persoane să fie de folos într-o anumită etapă a „nemulțumirii”. Contează foarte mult și structura psihică a „nemulțumitului”.  Însă, în situații mai grave, acest tip de ajutor eșuează. Pentru că cei din jur obosesc, au alte preocupări, ș.a.m.d.

Capacitatea de a (te) ierta și cea de a (te iubi) se dezvoltă într-o relație care crează condițiile necesare pentru creștere. Am citit de curând o carte în care sunt  descrise relația și procesul analitic dintre un terapeut și o pacientă. Timp de mai bine de patru ani, pacienta l-a abuzat verbal și emoțional pe terapeut. Iar acesta nu i-a răspuns agresiv (cum se poate întâmpla în relațiile cu prietenii și familia), nu s-a supărat, nu a fugit și nu a abandonat-o. A rămas acolo, încercând să afle care este „adevărul” pe care pacienta îl ascunde în inconștientul său. A încercat să înțeleagă de ce anume are nevoie pacienta pentru a putea crește capacitatea de a-și ierta părinții și de a putea iubi. Analistul nu a fost pasiv, a fost în relație cu ea, realizând că „nemulțumirile ei” exprimate la adresa lui aveau alt sens, alt scop. A primit criticile ei și le-a elaborat, găsind, împreună cu pacienta, sensul acestui comportament. La finalul terapiei, după 4 ani și jumătate, ea a fost capabilă să ierte și să iubească. Iar aceste capacități au crescut constant, mult timp după ce relația analitică s-a încheiat.

Oricât de mare ar fi suferința sufletească cu care vă confruntați, nu ezitați să apelați la un specialist. Nu încercați să vă diagnosticați singuri, pentru că multe dintre simptomele unei afecțiuni sunt întâlnite și în altele. A aborda simplist suferința oricui este dăunător și poate avea consecințe grave!

Milogii universali umilesc Universul

În weekend m-am uitat la televizor. Această propoziție de început îmi amintește de cântecele lui Andrieș, pe care le ascultam pe discuri, achiziționate pe sub mână de la librăria de la Ulpia (Deva) pe vremea răposatului. Și am văzut un promo pentru o emisiune la A3, moderată de Dana Grecu, în care, printre altele, se promitea că vor fi dezvăluite zodiile care au succes financiar.  ”Bun” îmi zic, ”s-or fi descoperit lucruri noi în domeniu.” Pregătindu-mă moral pentru o întâlnire la Universitate, rămân cu o ureche conectată la televizor. Când eram gata echipată de ieșit pe ușă, începe emisiunea. Doi specialiști invitați în studio: Lidia Fecioru și Mihai Voropchievici. ”Bun așa”, din nou îmi zic, ”un bioenergoterapeut și un parapsiholog dezvăluie secretele financiare ale zodiilor”.  Și îmi propun să ascult, amânând astfel ieșirea din casă.

Citește

160 de ani de la nașterea lui Freud

freud familyAcum 160 de ani se năștea cel ce avea să fie „copilul de aur” al familiei Freud, cel care este cunoscut de o lume întreagă ca Sigmund Freud, părintele psihanalizei. La nașterea lui o femeie i-a spus mamei sale că a dat lumii ”un mare om”. 10 ani mai târziu, un necunoscut le-a spus părinților săi că băiatul lor cel mare, primul născut, ”va fi un mare om”. A fost crescut în spiritul acestor preziceri, protejt de mamă în timpul studiilor, încurajat cel mai adesea de tată. Era cât pe ce să ajungă avocat, dar pasiunea pentru istorie și interesul pentru proaspăta teorie a lui Darwin la acea vreme, au schimbat cursul studiilor sale.  A devenit cel mai celebru student al Universității din Viena chiar în acea vreme, fiind cel care a petrecut cel mai mult timp în biblioteca universității.

Citește

Testul lui Freud – o impostură!

freudCirculă de mai multă vreme pe FB acest articol, despre un presupus test psihologic al lui Freud. Că multă lume a avut comentarii apreciative, entuziasmându-se în fața rezultatelor, nu mă miră. Pentru că nevoia de auto-cunoaștere e mare și cam ce ”zboară liber” pe internet este preluat cu titlu de adevăr, fără urmă de îndoială.

Ce m-a mirat, însă, și mărturisesc că m-a și iritat este că printre cei care ”au apreciat și distribuit acest text sunt și studenți la psihologie sau chiar psihologi. Pot să înțeleg că mulți consideră că ”Freud e depășit”, deci de ce să se mai omoare cu firea să îl studieze. Dar informația din articol ține de cultura generală a celui care practică această meserie.

Citește

Folosim cookies pentru a personaliza conținutul și reclamele, pentru a putea să-ți oferim instrumente de social media și pentru a analiza traficul pe acest site. View more
Cookies settings
Accept
Decline
Privacy & Cookie policy
Privacy & Cookies policy
Cookie nameActive

Cine suntem?

Adresa site-ului este: https://andreeatalmazan.ro.

Comentarii

Când vizitatorii site-ului lasă un comentariu pe site, colectăm datele care apar în formularul de comentarii și, de asemenea, adresa de IP și tipul de browser pentru a detecta și a preveni spamurile. Un string anonimizat a fost creat din numele adresei tale de email pentru a interoga Gravatar dacă utilizezi serviciul. Politica de protecție a datelor cu caracter personal (privacy policy) este disponibilă aici: https://automattic.com/privacy/. După aprobarea comentariului tău, poza ta de profil va apărea public lângă comentariul tău.

Media

Suggested text: If you upload images to the website, you should avoid uploading images with embedded location data (EXIF GPS) included. Visitors to the website can download and extract any location data from images on the website.

Cookies

Suggested text: If you leave a comment on our site you may opt-in to saving your name, email address and website in cookies. These are for your convenience so that you do not have to fill in your details again when you leave another comment. These cookies will last for one year. If you visit our login page, we will set a temporary cookie to determine if your browser accepts cookies. This cookie contains no personal data and is discarded when you close your browser. When you log in, we will also set up several cookies to save your login information and your screen display choices. Login cookies last for two days, and screen options cookies last for a year. If you select "Remember Me", your login will persist for two weeks. If you log out of your account, the login cookies will be removed. If you edit or publish an article, an additional cookie will be saved in your browser. This cookie includes no personal data and simply indicates the post ID of the article you just edited. It expires after 1 day.

Embedded content from other websites

Suggested text: Articles on this site may include embedded content (e.g. videos, images, articles, etc.). Embedded content from other websites behaves in the exact same way as if the visitor has visited the other website. These websites may collect data about you, use cookies, embed additional third-party tracking, and monitor your interaction with that embedded content, including tracking your interaction with the embedded content if you have an account and are logged in to that website.

Who we share your data with

Suggested text: If you request a password reset, your IP address will be included in the reset email.

How long we retain your data

Suggested text: If you leave a comment, the comment and its metadata are retained indefinitely. This is so we can recognize and approve any follow-up comments automatically instead of holding them in a moderation queue. For users that register on our website (if any), we also store the personal information they provide in their user profile. All users can see, edit, or delete their personal information at any time (except they cannot change their username). Website administrators can also see and edit that information.

What rights you have over your data

Suggested text: If you have an account on this site, or have left comments, you can request to receive an exported file of the personal data we hold about you, including any data you have provided to us. You can also request that we erase any personal data we hold about you. This does not include any data we are obliged to keep for administrative, legal, or security purposes.

Where your data is sent

Suggested text: Visitor comments may be checked through an automated spam detection service.
Save settings
Cookies settings